na jakie

Cykl z czego sie sklada? Te co wymieniles powinny Ci pomoc.Troche dziwne ale na cyklu jeszcze nigdy nie zlapalem przeziebienia.Jakie witaminki przyjmujesz ?

[...] 4 moze 5 h cos zjesz nie? i snikers w międzyczasie jak masz diete to wiesz jaki masz rozklad makroskładników(b,w,t), wiesz z jakich źródeł pochodza bialka, wiesz jakie tluszcze.... do 30 min po treninu wypij porcje gainera, reszta wg brakow do posilkow ewentalnie jak nie dajesz rady jakiegos zjesc. i tak wiem ze nie masz diety nie [...]

poczytaj http://www.kulturystyka.pl/atlas/ jest opisane dokaldnie jakie cwiczenie na jakas partie miesni Wez dobrze brzucha wyrzezb to bedzie tez dol klatki ladniej wygladal, a jak zrobiesz ladna gore to dol tez fajnei bedzie wygladal, ewentualnie podloz 2x po 20kg pod koncowke lawki i juz masz skos w dol ja tak kiedys robielm ale to glupie

z tym jest b. różnie- chcesz jeden rodzaj białka czy białko uniwersalne, które nadaje się praktycznie do uzupełniania go przez całą dobę- te polecam raczej najbardziej, choć pytam jakie bo na 100% nie mogę wiedzieć co i jak...

aha... No a co do skutkow ubocznych to jakie one moga byc jezeli osoba chora na cukrzyce przyjmuje sterydy??

No wlasnie , niech ktos napisze jezeli wie gdzie sa w tej okoloicy jakies siłownie. Na jakiej ulicy i jakie ceny. Thx Pozdro

Panowie a może Man Scorch Jakie jest wasze zdanie na temat tego suplementu?

Jeszcze sobie to przemyśle ale mam właśnie do kupienia tanie płyty OSB więc chyba się skusze na ta opcję, a jaką dać grubość, albo jakie dają renomowane firmy 15, 20 mm ? Zmieniony przez - pastek w dniu 2011-08-12 22:34:22

statyczne czyli jakie? podniosłeś mnie na duchu bo myślałem że 8msc w plecy ;p

Koksik jak Ci sie gino pojawi to atakuj wtedy dopiero. Nolva to nie cukierki zobaczysz jakie lipne samopoczucie jest na niej.

Re: "No i zobacz jakie sa wstępne wymagania, bo może się okazać że Cię nawet nie dopuszczą do rekruacji." To będą testy sprawnościowe do liceum o takim profilu, składam podanie a za 2 tygodnie są testy, które może w jakimś stopniu pomogą mi się dostać na ten profil. Kupiłem właśnie drążek rozporowy. Czy w ciągu 3 tyg. z 5 podciagnięć [...]

Zależy do czego te rękawice mają być. Najlepiej spytaj się trenera jakie będą lepsze na twojej sekcji

[...] Jak weźmiesz mono i przestaniesz ćwiczyć to z Ciebie to wszystko z Ciebie spłynie, jak weźmiesz jabłczan i przestaniesz ćwiczyć to zostanie to u Ciebie albo spłynie, ale w mniejszej ilości. Jeśli chcesz pisać takie durne rzeczy na forum to najlepiej się nie wypowiadaj, proszę. Bierz najtańsze mono jakie jest, sfd albo vitalmax, nie ma różnicy.

a jakie te problemy z sercem miales? takie zabawki skonsultowalbym z lekarzem na twoim miejscu.

a jakie chcesz suple? podbij na priv do mnie to pogadamy...

[...] o ironio - mogloby to byc zaletą a nie wadą kreatyny). Monohydrat natomiast szybciej "czuję"{, tzn szybciej się rozkręca u mnie, co by zgadzalo się z wnioskami jakie wyplywają miedzy innymi z raportu ktory wkleilem post wczesniej, ze monohydrat szybciej niz inne formy (tam cytrynian i alkalizowany monohydrat), wysyca tkanki, czyli - [...]

Jakie jeszcze suple warto brac pod uwage na moim etapie?

Na pewno kreatyna ułatwi zdobycie wyników jakie chcesz osiągnąć. Pozdrawiam

wrózka nie jesteś, nie wiesz jakie ma zapotrzebowanie a na forum jest nowy i wnioskuje że zielony w temacie

sory ze ci jeszcze zawracam głowę ale mógłbyś mi przepisać jakiś priorytet na ramiona biceps szczególnie i jakie suple stosować i przez jaki okres czasu stosować program ?? z góry dzieki